Educación Física primer Grado Turno Matutino








PERIODO III

Actividades




a) Portada y separador del tercer trimestre. "Ejercito mi cuerpo".


b) Mi condición física. (Investigar que es el metabolismo anaeróbico y aérobico).

c) Ritmo de mi corazón. ¿Qué es la frecuencia cardiaca?



d) Atletismo. (Investigar pruebas de velocidad, medio fondo y fondo. Y pruebas de campo lanzamientos y saltos).


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ACTIVIDADES A REALIZAR A PARTIR DEL DÍA 20 DE ABRIL




Realizar 4 series de 10 repeticiones y trabajar dos partes del cuerpo diario. Ejemplo pierna y glúteos. de los siguientes ejercicios.













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VIDEOS DE APOYO
















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